Sobre mí

Mi cuerpo y su movimiento siempre han sido mis válvulas de escape. Desde pequeña he practicado danza y diferentes deportes,sin embargo, fue el pilates la primera disciplina que marcó mi vida porque representaba conexión con mi mamá, recuerdo que ella ponía “DVD´s” de pilates para hacer ejercicio y yo lo hacía con ella.

Poco a poco empecé a entrenarlo cada vez más en gimnasios y estudios, luego decidí certificarme y estudié con maestros y seminarios a nivel nacional e internacional completando los niveles de instructor I,II,III en pilates mat y en máquinas como reformer, silla wunda y cadillac.

Desde ese entonces, los últimos 10 años me he dedicado a mantenerme estudiando el cuerpo, entrenamiento (entrenamiento funcional, contra resistencia, flexibilidad,danza, terapias alternativas etc) y diferentes formas de re-conectar con el cuerpo.

Pilates siempre ha sido para mi una meditación en movimiento. Amo la conexión, control y observación que exige, los detalles y las progresiones aptas para todos los niveles, me encanta ver la transformación en mis clientes, no solamente a nivel físico sino mental y emocional ganando confianza y haciendo las paces con su cuerpo.

Mis clases pueden ser técnicas con mucho pilates clásico, accesorios ó fusiones con ejercicios de fuerza, danza y propiocepción.