Transforma tu cuerpo y eleva tu bienestar
Conecta con tu esencia a través de Afro Dance y fortalece y equilibra tu cuerpo con Pilates. Descubre una rutina que potencia tu bienestar y te lleva a tu mejor versión.
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Conecta con tu esencia a través de Afro Dance y fortalece y equilibra tu cuerpo con Pilates. Descubre una rutina que potencia tu bienestar y te lleva a tu mejor versión.
ASÍ ES COMO PUEDO AYUDARTE
DANZA
AFRO ONLINE
Libera tu energía y conecta con el ritmo ancestral en nuestras dinámicas clases de Danza Afro.
SESIONES
DE PILATES
Fortalece y equilibra tu cuerpo en nuestras sesiones de Pilates diseñadas para todos los niveles.
BIENESTAR
EMPRESARIAL
Impulsa el bienestar de tu equipo con programas personalizados de salud y movimiento.
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Mis servicios
DANZA AFRO
CLASES GRUPALES
Descubre la energía vibrante y el poder liberador de la Danza Afro. Nuestras clases grupales están diseñadas para conectar con tus raíces, liberar el estrés y mejorar tu forma física a través de movimientos rítmicos y expresivos. Únete a una comunidad de apasionados por la música y el movimiento, en un ambiente lleno de energía positiva y cultura.
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Descubre la energía vibrante y el poder liberador de la Danza Afro. Nuestras clases grupales están diseñadas para conectar con tus raíces, liberar el estrés y mejorar tu forma física a través de movimientos rítmicos y expresivos. Únete a una comunidad de apasionados por la música y el movimiento, en un ambiente lleno de energía positiva y cultura.
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CLASES DE PILATES
FORTALECE TU CUERPO
Con nuestras clases de Pilates, ya sea en formato individual (1:1) o grupal, fortalecemos tu cuerpo y mejoramos tu flexibilidad con rutinas personalizadas o en comunidad. Disfruta de los beneficios de un entrenamiento efectivo que mejora tu postura, aumenta tu fuerza central y te ayuda a sentirte equilibrado tanto física como mentalmente.
SESIONES 1:1
Sesiones personalizadas para mejorar tu fuerza y flexibilidad, adaptadas a tus necesidades y ritmo.
PILATES GRUPAL
Clases para todos los niveles, diseñadas para tonificar y mejorar tu bienestar en un entorno grupal motivador.
Mis servicios
BIENESTAR
EMPRESARIAL
TALLERES CORPORATIVOS
Ofrecemos talleres personalizados de bienestar empresarial que integran técnicas de mindfulness, ejercicios de relajación y sesiones de Pilates, diseñados para mejorar el bienestar y la productividad de tu equipo. Fomenta un entorno laboral saludable y motivado, donde el bienestar físico y mental es una prioridad para el crecimiento de tu empresa.
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Curso online
Lleva tu bienestar a otro nivel con mi curso de pilates
Descubre mi curso en línea de Pilates, diseñado para ayudarte a mejorar tu fuerza, flexibilidad y bienestar general. Podrás practicar a tu propio ritmo desde la comodidad de tu hogar. ¡Únete y transforma tu vida hoy mismo!
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Sobre mí
MYSTIC MOVEMENT
Desde pequeña tuve contacto con la danza pero no fue hasta encontrar la danza africana que pude realmente sentirme libre y plena moviendo mi cuerpo, algo en la música simplemente me dejaba ser.
Profundice en esta rama de la danza viajando por alrededor de 7 países, incluyendo mi propia experiencia viviendo en África.
Al mismo tiempo me formé como instructora de pilates con profesores nacionales e internacionales. Hoy por hoy estas 2 disciplinas han de una forma literal salvado mi vida en diferentes aspectos , mi propósito principal es acercarte a ellos y describírtelos a mi manera para impactar de la mejor manera tu vida también.
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MYSTIC MOVEMENT
Desde pequeña tuve contacto con la danza pero no fue hasta encontrar la danza africana que pude realmente sentirme libre y plena moviendo mi cuerpo, algo en la música simplemente me dejaba ser.
Profundice en esta rama de la danza viajando por alrededor de 7 países, incluyendo mi propia experiencia viviendo en África.
Al mismo tiempo me formé como instructora de pilates con profesores nacionales e internacionales. Hoy por hoy estas 2 disciplinas han de una forma literal salvado mi vida en diferentes aspectos , mi propósito principal es acercarte a ellos y describírtelos a mi manera para impactar de la mejor manera tu vida también.
CONTACTO
Envíame un mensaje y me pondré en contacto a la brevedad.
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©2025 | Todos los derechos reservados
Desarrollado por Grimorio Agency
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